Cukini šķēlēs COOK BASIC, saldēts, 2.5kg

Apraksts

Cukini šķēlēs, saldēts, 2.5kg

Jau sagriezti dārzeņi, tas ir ļoti ērti, jo tie ir jau gatavi, sagriezti gabaliņos, mēs varam ņemt cik mums vajag un lietot, cik mums gribas. Līdz ar to mums nepaliek nekādi atlikumi, kas varētu būt no svaigiem dārzeņiem.

Dārzeņi saldēšanai tiek novākti, kad tie ir pilnbriedā, sasaldējot minerālvielas un šķiedrvielas saglabāsies. Tomēr vitamīnu daudzums atkausējot gan var samazināties. Uztura speciāliste neiesaka sasaldēt lapu salātus, sīpolus, arī kartupeļi labāk uzglabāsies svaigā veidā.
Uztura speciālisti iesaka, ka cilvēkam dienā ir jāuzņem 500 grami dārzeņu. 250 gramiem obligāti jābūt svaigā veidā un atlikusī daļa var būt arī saldēta.